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《EAP项目之压力管理系列－－健康养生之道》
•短期目标－－学习实践健康理念，平衡生活节奏，提升工作效率； •长期目标－－逐步建立对健康养生管理的思维模式，改善原来固有的不健康的生活模式，拥有健康的身体，充沛的精力，更好的提升员工的工作绩效和自我效能感，服务于企业；
价格：面议
讲师：彭远军
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《情绪管理与健康养生》
•短期目标－－减轻工作压力，平衡生活节奏，提升工作效率； •长期目标－－透析压力的本源，调整相应的限制性信念，改变原来的自动化导航系统，重新构建一套新的模式来取代原有的模式，重塑健康的人格模式，提升员工的工作绩效和自我效能感，服务于企业；
高效沟通技巧：信任沟通在职场中的应用
沟通对于管理者而言，也许并不陌生，因为每天都在进行； 可是沟通的目的是为了解决问题，还是发泄情绪？ 我们希望真诚地与员工沟通，可是心中的无名火却时时在燃烧； 沟通是为了仅仅表达自己，还是要关注对方的反应，体会其内心感受？ 如何才能让员工愿意听，并得到有效的反馈，最终得以解决问题，提升绩效？ 如何才能清晰表达自己的意图，而非一时冲动之语？ 如何才能在进行跨部门沟通时，健康地表达自己的观点及立场，并且为对方所接受？ 沟通表达的过程中，是否要考虑不同性格，不同性别而调整自己的沟通方式？ 我们也许语气平淡，却给对方造成了深深的伤害，语言暴力随之产生； 语言表达的“软暴力”有时甚至比身体的攻击还要伤害更大； 高效沟通的基础是相互信任，建立真诚良好的关系，否则，片面的追求沟通技巧只能是缘木求鱼之举； 掌握沟通技巧的核心技能，就可以如鱼得水，建立良好的沟通习惯，以信任和关系为基本的沟通出发点，达成沟通目标并不断完善发展职场关系； 让你在职场的人际交流、家庭的亲人沟通、社交中的交流都更顺畅，更健康，更成熟；
《EAP项目之压力管理系列－－情绪与压力管理》
•短期目标－－觉察自己的情绪和感受，避免情绪失控，并感受他人的情绪，协调良好的人际关系； •长期目标－－建立健康成熟的人格模式，提升员工的工作绩效和自我效能感，服务于企业；
《EAP项目之压力管理系列－－西点军校情商管理》
•短期目标－－觉察自己的情绪和感受，避免情绪失控，提升情绪自制力，发展良好的人际关系； •长期目标－－建立健康成熟的人格模式，提升员工的工作绩效和自我效能感，服务于企业；
EAP项目之压力管理系列――幸福心理学：提升员工幸福感和工作满意度
•短期目标－－认识自己，成长自己，有意识地去学习实践，发展内心的正能量，追求幸福人生； •长期目标－－建立健康成熟的人格模式，提升员工的工作绩效和自我效能感，发展积极心理观，服务于企业；
《EAP项目之压力管理系列――幸福心理学》
《EAP项目之压力管理系列－－职场减压，提升工作绩效》
《EAP项目之压力管理系列－－心理音乐减压之音乐放松术》
•短期目标－－觉察自己的情绪和感受，通过音乐减压放松技术来管理情绪，释放压力，建立良好的人际关系； •长期目标－－建立健康成熟的心理模式，提升员工的工作绩效和自我效能感，服务于企业；
《情绪与压力管理与人际沟通》
《EAP项目之压力管理系列－－工作与生活的平衡之道》
•短期目标－－认识处理好职场、家庭、自我发展三方面的关系，有意识地去学习实践； •长期目标－－建立健康平衡的人生状态，提升员工的工作绩效和自我效能感，服务于企业；
《EAP项目之压力管理系列――阳光心态管理》
•短期目标－－认识自己，成长自己，有意识地去学习实践，发展内心的能量，实现阳光心态； •长期目标－－建立健康成熟的人格模式，提升员工的工作绩效和自我效能感，服务于企业；
《EAP项目之压力管理系列－－掌握时间管理的节奏和平衡》
•短期目标－－认识时间管理中的限制信念，调整改善自己的技能和思维； •长期目标－－建立健康成熟的人格模式，实现身心平衡的生活工作状态，提升员工的工作绩效和自我效能感，服务于企业；
《EAP项目之压力管理系列－－正念减压好眠工作坊》
•短期目标－－改善睡眠质量，减少失眠困扰； •长期目标－－建立健康的生活模式，实现身心平衡的生活工作状态，提升员工的工作绩效和自我效能感，服务于企业；
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